COACH
Life Coach
AcciónARTE
Aprender a gestionar el arte de la acción consciente te impulsa a materializar las transformaciones que deseas...!
AcciónARTE
Contactar Isabel Avellán:
+34.657.040.851
Principios de AcciónARTE con Life Coaching
1) No sabemos como las cosas son, sólo sabemos cómo las observamos o como las interpretamos. Vivimos en mundos interpretativos. (Rafel Echeverria).
2) Los seres humanos no disponemos de mecanismos biológicos que nos permitan tener percepciones de cómo las cosas son (nuestras percepciones son limitadas, percibimos desde un punto de vista determinado y con condicionamientos).
Esto no quiere decir que no tengamos acceso a la realidad, las cosas están existen pero no podemos conocerlas independientemente de nosotros, de quien las esta observando, no podemos separar al observador de lo observado porque cada uno interpreta su realidad a su manera, cada uno con su historia, sus modelos mentales, vive en su realidad y la interpreta de un modo diferente.
Existen dos Principios qué fundamentan él Coaching AcciónARTE:
Existen dos Principios qué fundamentan él Coaching AcciónARTE:
Lo importante a tener en cuenta:
Percepción (observador) – Acción – Resultado
Todo tiene que ver con la percepción.
Si aumentamos nuestro campo de percepciones, aumentamos nuestras acciones y ampliamos nuestro campo de acciones.
Beneficios AcciónARTE
-
Aumentar nuestro poder de acción
-
Posibilitarte para vencer la resistencia al cambio
-
Conocerse mejor
-
Desarrollo de la capacidad de aprendizaje
-
Aprender a identificar el saboteador interno - esa voz que nos dice que no servimos para nada, que somos inútiles, o que nunca lo conseguiremos...
-
Generar sentido de integridad y congruencia
-
Disfrutar del presente
-
Aumentar la confianza
-
Fortalecer la autoestima
-
Reforzar la auto-determinación
-
Gestionar mejor el tiempo
-
Establecer prioridades y plan de acción para alcanzar las metas
-
Incrementar tu conciencia
-
Escucharse
-
Enfocar todo tu potencial
-
Autoreflexión
-
Desarrollar mayor flexibilidad en tu comportamiento
-
Conseguir un mayor equilibrio en áreas de vida como trayectoria profesional, trabajo, salud, familia, relaciones de amorosas, dinero, ocio, amistades, desarrollo personal, entorno físico, creatividad...
-
Gestionar nuestras emociones y estados de ánimo
-
Desarrollar el poder de auto-regularnos
-
Mejorar la comunicación y los vínculos con los demás
-
Reorganizar el día a día
-
Aprender a gestionar la postergación
-
Superar creencias limitantes
-
Aprovechar la vida
-
La lista es tan infinita como nuestras propias posibilidades...
-
NO HAY LÍMITES
Percibimos a partir de la persona que estamos siendo y la persona que estamos siendo es una coherencia entre tres partes:
Emoción
Lenguaje
Cuerpo
El observador que somos está constituido por una combinación del estado de ánimo en el que nos encontramos, mas el cuerpo disponible que tenemos para la acción, mas la conversación (interna o externa) que tenemos.
El coaching interviene sobre uno de estos tres dominios, cuando cambia uno de los dominios, cambian los otros también. La corporalidad influye. La intervención en la corporalidad también afecta lo emociona y también afecta los pensamientos, las interpretaciones. Existen distintas interpretaciones frente a un mismo hecho, que se mueven dentro de un rango de percepción. Vamos a ver una visión si primero soltamos la que teníamos previamente.
Según lo que yo veo hay ciertas acciones que tengo disponible. En la vida cotidiana no preguntamos que estamos viendo, directamente pasamos a proponer acciones y discutimos sobre esas acciones pero no nos preguntamos que estamos mirando, asumimos que los dos estamos mirando lo mismo.
Vemos lo que vemos en base al observador que estamos siendo.
Objetivos AcciónARTE
-
Incorporar destrezas de inteligencia emocional
-
Desarrollar recursos y habilidades para el logro de resultados
-
Disolver conflictos y estados emotivos bloqueantes
-
Observar creencias propias y del sistema que limitan
-
Adquirir competencias conversacionales para la coordinación de acciones y una comunicación clara
-
Desarrollar destrezas de Liderazgo, Autoestima y Asertividad
-
Acompañar a personas en un ambiente protegido, de contención, intimo y confidencial, desde el respeto, lo positivo, la confianza
-
Aprender a rediseñar conductas que permitan expandir el Poder de Acción
-
Lograr de una mejor calidad de vida, con mayor efectividad y bienestar
-
Generar un sentido de integridad y congruencia entre los aspectos del ser y del hacer
-
Destacar la cualidad activa y generativa del lenguaje, como creador de realidades
Para tener, es necesario primero hacer; y para hacer es necesario primero ser- Stephen Covey.
El Coaching AcciónARTE se orienta al logro de resultados extraordinarios, con efectividad y bienestar.
Sin embargo, el foco del Life Coach es la persona, el ser humano, y no el resultado o el efecto.
Lo visible (el efecto) es lo que se percibe y, al mismo tiempo, oculta la importancia de lo invisible (la causa o el contexto). Por ello, desde siempre, las personas, seducidas por el resultado, pierden de vista la infraestructura y el proceso que son pre-condición para obtenerlo.
La paradoja es que para conseguir un resultado, es necesario primero comportarse de manera tal de producir ese resultado. Y para comportarse de tal manera, es necesario primero ser el tipo de persona (equipo u organización) capaz de comportarse así.
No hay, en definitiva, ocupación más práctica y efectiva que prepararse para ser la persona capaz de comportarse de la manera requerida para producir los resultados deseados.
La responsabilidad más importante de cualquiera que intente dirigir lo que sea, es gestionarse a sí mismo como persona- Dee Hook
Al concentrarse en el ser, la persona se vuelve mucho más flexible para modificar su hacer (y por ende su obtener). Igualmente, al concentrarse en sus valores fundamentales, el ser se vuelve mucho más flexible para modificar sus estrategias (y por ende sus resultados). Esta flexibilidad no es simplemente una buena idea; en un mundo en permanente cambio es un requerimiento vital para la supervivencia y una vida plena.
